Gebruik
Met de ab wheel van Healthy Sports kun je je core versterken door de bekende Ab Wheel Rollout uit te voeren. Als beginner worden de roll-outs op de knieën gedaan. De oefening kan zwaarder worden gemaakt door de roll-outs staand uit te voeren. Een ab wheel is zo effectief omdat het je lichaam dwingt je buik te isoleren. Dit houd in dat je één spiergroep extra hard aan het werk zet. Je traint op een comfortabele manier je boven-, midden-, onder- en zij- buikspieren, hierdoor kan je snel en effectief buikspieren ontwikkelen.
Artikel
Het loopvlak is voorzien van rubber met racing profiel. Dit zorgt voor voldoende grip om over elk ondergrond te rollen. De twee handvatten zijn bedekt met high-density foam, waardoor het wiel perfect in de hand ligt. De Ab wheel is licht van gewicht, stevig en het is makkelijk uit elkaar te halen, zodat je het makkelijk kunt opbergen of mee kunt nemen.
Specificaties
✔️ Geschikt voor commercieel en thuis gebruik
✔️ Buik-, schouders-, rug-, en beenspieren trainen
✔️ Stevige handgrepen voor een goede grip
✔️ Kleur: Zwart