Gebruik
Train bij de push-ups je borst, armen en schouders nog beter met behulp van de Healthy Sports push up bar. De push up bar zorgt ervoor dat je diepere push-ups kunt maken waardoor je de borst nog meer aanspant. Hierdoor worden de borst- en armspieren zwaarder getraind. En niet alleen je borst- en armspieren krijgen een boost, ook je buik-, rug- en schouderspieren worden getraind. Het voordeel aan deze manier van trainen is dat je lichaam zich steeds moet corrigeren om in balans te blijven, hiervoor worden veel verschillende spieren aangesproken.
De push-up bar kunnen gebruikt worden door beginnende en ervaren sporters. Het is wel belangrijk, dat je de push-ups op de juiste wijze met een rechte rug uitvoert. De push-up bar van Healthy Sports help je om de juiste positie aan te nemen.
Door de opdruksteunen te gebruiken is het mogelijk om de oefeningen beter uit te voeren en geef je je polsen meer rust. Bij gebruik van de push up bar worden je onderarmen gedwongen om harder te werken waardoor je de belasting op je polsen vermindert. De foamlaag om de steunen zorgt voor een goede grip voor je handen en op de grond. Een van de voordelen van de push up bar is dat ze uit elkaar gehaald kunnen worden, hierdoor neemt het nauwelijks ruimte in beslag.
Specificaties Push up bar van Healthy Sports:
Kleur: Zwart
Materiaal : Kunststof/ Foam/ Rubber Antislip